H3N2 ভাইরাস ধ্বংসযজ্ঞ চালিয়ে যাচ্ছে, কোভিড ভ্যাকসিন কি আপনাকে এই ফ্লু থেকে রক্ষা করতে পারে?

H3N2 ভাইরাস: গত কয়েক মাস ধরে কোভিড-এর কম সংখ্যায় আমরা যেমন স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলছিলাম, ঠিক তেমনি H3N2 ভাইরাসের সংক্রমণের আবির্ভাব দেশে উদ্বেগের নতুন তরঙ্গের উদ্রেক করেছে। H3N2 ভাইরাস বা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণগুলি উচ্চ জ্বর, শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি এবং শুকনো কাশি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আদর্শ বলে যে লক্ষণগুলি 3 সপ্তাহের জন্য শরীরে থাকা উচিত। সারাদেশে ছড়িয়ে পড়া ফ্লু ভাইরাসের সাথে তাল মিলিয়ে চলা অসম্ভব। মানুষের উপসর্গ, গ্র্যাভিটাস এবং 2-3 ডোজে নেওয়া কোভিড ভ্যাকসিন ফ্লুর চেয়ে ক্ষতিকারক কিনা তা নিয়ে অনেক প্রশ্ন রয়েছে।

COVID-19 শট কি ফ্লু থেকে রক্ষা করতে পারে?

না তা হবে না, কারণ দুটি ভাইরাস খুব আলাদা, যেহেতু কোভিড সংক্রমণ ঘটায় ভাইরাসটি H3N2 থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, ভ্যাকসিনগুলি আলাদা হবে এবং COVID ভ্যাকসিন কাউকে দেওয়া হবে না। অন্যান্য ভ্যাকসিন হল ফ্লু শট এবং ফ্লু শট যা রোগ বা ভাইরাসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তুলতে সাহায্য করে। H3N2 হল অ্যান্টিজেনিক ড্রিফ্ট এবং একটি হালকা মিউটেশন, জীবনের জন্য হুমকি নয়। ভারতে বিপজ্জনক ছড়িয়ে পড়া ভাইরাল সংক্রমণ জানুয়ারি থেকে মার্চ এবং দ্বিতীয় লক্ষ্য মরসুমের পরে বেশি দেখা যায়। ভারতে তিন ধরনের ভাইরাস রয়েছে: ইনফ্লুয়েঞ্জা A H1N1PDM09, ইনফ্লুয়েঞ্জা A H3N2 এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা B ভিক্টোরিয়া, যে কারণে ইনফ্লুয়েঞ্জা H3N2 বিপজ্জনক।

কে বেশি ঝুঁকিতে?

শিশু এবং রোমান্টিক ব্যক্তিরা H3N2 ভাইরাসের সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে কারণ এটি একজন ব্যক্তির ইমিউন সিস্টেমকে আক্রমণ করে। না, দরিদ্র দৃষ্টিশক্তি, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং দুর্বল ইমিউন সিস্টেম সহ শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের H3N2 ভাইরাসের ঝুঁকি বেশি। এমনকি গর্ভাবস্থা মহিলাদের ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার ঝুঁকিতে রাখে। কোভিডের কারণে 2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের মধ্যে H3N2 ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার কোনো ঝুঁকি ছিল না। কিছু অজানা কারণে, শিশুদের মধ্যে মামলার সংখ্যা দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে।

কিভাবে H3N2 ভাইরাস আবৃত হয়?

একটি সংক্রামক রোগ হওয়ার সাথে সম্পর্কিত, H3N2 ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস একজন ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে যেতে পারে একজন চিহ্নিত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির ফোঁটার মাধ্যমে এবং সেই ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা ফোঁটার মাধ্যমে। ভিড়ের জায়গা এবং কুয়াশার জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন বাইরে থাকাকালীন। বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়ার পরে। আপনি আপনার হাত ধুতে পারবেন না এমন ক্ষেত্রে বার্তাগুলি ব্যবহার করুন৷ মানুষকে অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকার পরামর্শও দেওয়া হয়েছে।

লক্ষণ এবং উপসর্গ যা নিশ্চিত করে যে এটি ফ্লু

লক্ষ বা না, সংক্রমণ নিশ্চিত করা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। H3N2 ভাইরাস সংক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলি হল জ্বর বা প্রচণ্ড ঠাণ্ডা লাগা, কাশি, গলা জ্বালা, নাক দিয়ে পানি পড়া বা কিছু ক্ষেত্রে নাক বন্ধ হওয়া, মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি। শিশু এবং কখনও কখনও শিশুদেরও বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে। শ্বাস-প্রশ্বাসে অসুবিধাও H3N2 ভাইরাস সংক্রমণের আরেকটি প্রথম লক্ষণ। বাচ্চাদের শ্বাসকষ্টের লক্ষণ দেখানোর সম্ভাবনা বেশি।

কীভাবে ফ্লু প্রতিরোধ করা যায়?

কোভিডের সাথে মোকাবিলা করার দুই বছর আমাদের শিখিয়েছে যে মুখ এবং চোখ স্পর্শ করার আগে একটি মাস্ক এবং হাত স্যানিটাইজ করা শরীরে ভাইরাস প্রবেশের সম্ভাবনা কমাতে পারে। ভয়ঙ্কর ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার এখনই সময়, তাই কোভিডের সময় আমরা যে প্রোটোকল অনুসরণ করেছি তা মনে রাখবেন। যাদের ফ্লু আছে বা ফ্লুর লক্ষণ দেখায় তাদের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। আপনি অসুস্থ বোধ করলে বা ভিতরে লক্ষণ থাকলে বাড়িতে থাকার খুব বেশি প্রয়োজন নেই। আপনি যখন জনাকীর্ণ জায়গায় থাকবেন, তখন আপনার মুখ এবং নাক একটি মাস্ক দিয়ে ঢেকে রাখুন। ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং হাতের তালু দিয়ে আপনার চোখ, মুখ এবং নাক স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

দাবিত্যাগ: এই নিবন্ধে উল্লিখিত টিপস, পদ্ধতি এবং পরামর্শ অনুসরণ করার আগে, একজন ডাক্তার বা সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

এটিও পড়ুন- হতাশা, দুর্বলতা এবং অলসতা… শরীরে ভিটামিন বি১২ এর ঘাটতির লক্ষণ, জেনে নিন কীভাবে খেতে হবে

নীচের ফিটনেস সরঞ্জামগুলি দেখুন-
আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) গণনা করুন

বয়স ক্যালকুলেটরের মাধ্যমে বয়স গণনা করুন