রাতে ত্বকের যত্ন: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য দিনে যেভাবে ত্বকের যত্ন নিন। একইভাবে রাতেও ত্বকের যত্ন প্রয়োজন। রাতের যত্ন ত্বককে দেয় বহুগুণ আনন্দ। সারাদিনের ক্লান্তি এবং ত্বকের ক্ষতি মেরামত হয় এবং ত্বক পরের দিনের জন্য প্রস্তুত হয়। এমন পরিস্থিতিতে, আমরা আপনাকে ত্বকের যত্নের রুটিনের কিছু সহজ পদক্ষেপ বলছি যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন উজ্জ্বল ত্বক পেতে। … Read more
তুঁত ফলের উপকারিতা: দেশে অনেক বনজ জিনিস পাওয়া যায়। বাজারে আম, আপেল, কমলা, লিচু, কলা, পেয়ারা পাওয়া যায় বাগানে। তবে একটি ফল আছে, যা খেতে খুবই সুস্বাদু। পুষ্টিগুণে ভরপুর। মানুষ খেতেও অনেক পছন্দ করে। কিন্তু বাজারে বিক্রি হয় না। এই ফলের নাম তুঁত। সাধারণত যারা মাঠে জন্মায় তারা এই গাছ থেকে খোলা জায়গায় তুঁত খেতে … Read more
স্বাস্থ্যের জন্য ক্যাটেচু উপকারিতা: আপনি কি কখনো পান খেয়েছেন? আপনি যদি খেয়ে থাকেন তবে আপনি কাথাকে সঠিকভাবে মোকাবেলা করবেন, কারণ পান খাওয়া তখনই সম্ভব যখন এতে কাথা উপস্থিত থাকে, কাথা পানের প্রধান উপাদান। , কিন্তু জানেন কি এতে স্বাস্থ্যের কত ক্ষতি হয়।কাঠাকে কোনো না কোনোভাবে শরীরের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়।এটি সীমিত পরিমাণে ব্যবহার … Read more
পেঁয়াজের উপকারিতা: আপনি প্রায়শই লক্ষ্য করেছেন যে গ্রীষ্মের মরসুমে লোকেরা পেঁয়াজের অনেক জাদু করে। এ ছাড়া যেকোনো রেস্তোরাঁয় গেলে অবশ্যই পেঁয়াজ চলে যাবে। এর অনেক প্রকারভেদ রয়েছে। লাচ্ছা পেয়াজ, ভিনেগার পেয়াজ, মে পেয়াজ, সালাদ, বজ্র-বজ্রের মতো খাওয়ার আনন্দও দ্বিগুণ হয়ে যায়। এটা তো স্বাদের ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে, কিন্তু জানেন কি পেঁয়াজ খেলে কতটা স্বাস্থ্য উপকার … Read more
ওজন কমানোর জন্য রাজমা ভাত: রাজমা চাওয়াল হল একটি ঐতিহ্যবাহী উত্তর ভারতীয় খাবার, যেটি ভারতীয়রা খুব আনন্দের সাথে খেতে পছন্দ করে। জনপ্রিয় খাবারের মধ্যে রয়েছে লাল কিডনি বিন এবং ভাত। রাজমা আর ভাতের এই মিশ্রণ যে কাউকে পাগল করে দিতে পারে। এই খাবারটি বহু শতাব্দী ধরে ভারতের জনপ্রিয় খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এর স্বাদ এবং … Read more
পিঠে ব্যথা: অফিসে গিয়ে এই ভুল করছেন না তো? মনোযোগ না দিলে পিঠে ব্যথা শুরু হবে। Source link
লিপস্টিকের ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: অ্যান্টিবডিতে কী হয়… যা শরীরের ভেতরে গিয়ে এসব রোগের জন্ম দেয়! Source link
অন্তর্বাসের ভুল: 2019 সালে একটি সংযোগ প্রস্তুতকারকের দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, 45 শতাংশ মানুষ দুই বা তার বেশি দিন একই মাইক্রোফাইবার পরেন। জরিপে দেখা যায়, নারীদের তুলনায় পুরুষরা এই কাজটি বেশি করে। পুরুষরা এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময়ের জন্য একই সংযোগ পরেন। বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন যে একটি লিপস্টিক তাদের স্বাস্থ্যের উপর কোন … Read more
জেসমিন ফুলের ফেসপ্যাক: জুঁই ফুল খুব সুন্দর। গুলজার তার সুবাস নিয়ে বাড়ি যায়। মহিলারা প্রায়ই তাদের সৌন্দর্যে সৌন্দর্য যোগ করে। কিন্তু আপনি কি জানেন জুঁই ফুল আপনার ত্বককেও সুন্দর করতে পারে? হ্যাঁ, জুঁই ফুল বহু বছর ধরে ত্বকের যত্নের পণ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি আপনার ত্বকের ফুসকুড়ি, লালভাব, ফোলাভাব দূর করতে সহায়ক, জুঁই ফুল অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, … Read more
বিশ্ব অটিজম সচেতনতা দিবস 2023: আপনার শিশুর যদি পড়তে, লিখতে, শুনতে এবং কথা বলতে সমস্যা হয়, তাহলে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে, কারণ শিশুটিও অটিজমের কবলে পড়তে পারে। বিশ্ব অটিজম সচেতনতা দিবস (বিশ্ব অটিজম সচেতনতা দিবস 2023) প্রতি বছর 2 এপ্রিল পালিত হয় যাতে শিশু এই রোগের শিকার না হয়। এই দিনে মানুষকে অটিজম সম্পর্কিত তথ্য … Read more